2009年10月28日

うつには運動が良いようです。

数ヶ月前までは、うつのせいで体が動かなく、会社に行くのが精一杯で、
休むことも多く、家ではほとんどベッドで寝てるか、起きててもずっと横になってました。
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posted by それいゆ at 12:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月27日

33歳になりました。

今月16日に33歳の誕生日を迎えました。
毎年おめでとうメールを送ってくれる友人たち、
ありがとう!!続きを読む
posted by それいゆ at 09:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月03日

自己紹介でもしますか

やっと一週間が終わりました。
二人暮らしを始めて、家事に仕事に忙しい一週間でした。

明日は休みだ仕事もない、早起きなんかしなくてもいい。
ウサギさんと昼まで眠れそう〜?
NO。仲良くおねんねって感じでもなさそうです。
夜は寝るまでの時間はお互い一人の時間なんで、一人でパソコンに向かってます。
ウサギさんは映画みてるか、ゲームでもやってるのかな。
至福の時間だそうです。
二人で過ごす時間もすごく楽しいけど、この一人の時間も結構すき。

今日はお酒飲んで(一人で)、さっきまで録画した「バナナマンのブログ刑事」と「内村さまぁ〜ず」見てました。
あっ、うつ治療してる人はお酒飲まない方がいいんだよね。
でもまいっか、お休み前の楽しみだもん。
やっぱいいよーバナナマン。
今一番好き。

気分がいいので、自己紹介でもしときますか。わはは。
思いついたままに自分を書いていきます。
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posted by それいゆ at 01:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月01日

2人暮らし

どうも。とても久しぶりに更新します。
体の調子はまぁまぁですね。
まあ鬱ってそんなにすぐ治るものでもないし。
現在も薬服用中です。
少し前は寝てばかりいて体も動かさず、うつうつとしていましたが、
最近はWiiのパーソナルトレーナでエクササイズをやり始め、
体を動かすことで心身共に気持ちがよく、
ひどく落ち込むことがなくなったので少しは良くなっているのかもしれないですね。

さて、最近の私はといいますと・・・
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posted by それいゆ at 07:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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