2012年02月03日

何を信じたら

なかなか寝れずにいます。
昨日も夜は一睡もできなかった。朝から昼にかけて寝ましたけどね。

薬はやっぱり体に良くないよなぁ、と睡眠薬は飲まずにいたら、やっぱり眠れない。

腹式呼吸しながら瞑想しようとしてもなんだか落ち着かず、気がつけばあれやこれやと考え事をしている。

何だかよくわからないけど、漠然とした不安感で心があんまり落ち着きません。

なんかもう、何を信じて生きて行ったらいいのか、よくわからない。

情報は沢山転がっているのに。

今日もまた夜が明けてから眠る事になりそうです。
心配されちゃうな。
心配されると申し訳ない。
posted by それいゆ at 03:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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